سلامتی
-
از سوی انتشارات مهکامه؛
«ثروتی که با پول نمی‌توان خرید» به بازار کتاب آمد
یکی از نقاط قوت کتاب، وفور قطعات کوتاه و الهام‌بخش پندآموز است. این گوهرهای حکمت، اگرچه گاه از ژرفا بی‌بهره‌اند، چونان ابزارهای انگیزشی نیرومندی عمل می‌کنند. سبک نگارش شارما، گیرا و قابل‌فهم است و مفاهیم پیچیده را برای مخاطبان گسترده‌ای دل‌نشین می‌سازد.
-
از سری تازه‌های سلامت؛
خودبیمارانگاری؛ یک معضل روانشناختی
بسیاری از افرادی که با خودبیمارانگاری و یا اضطرب سلامت دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند، اغلب پیگیر فرایندهای پیچیده طبی می‌شوند، غافل از اینکه منشأ آن ممکن است کاملا روانشناختی بوده و چه بسا، از این کانال سریعتر و بهتر به نتیجه دلخواه برسند.
-
مروری بر کتاب «عالی‌ترین رژیم غذایی هندی»؛
ژن‌های چربی‌سوز بدنتان را فعال کنید
غذاهای سالم بخورید، شب‌ها خوب بخوابید و اجازه دهید غذاهایی که می‌خورید سبب آرامش روحی و جسمانی شما شوند، به شما نیرو دهند و سبب سلامت و بهبودی شما باشند. این فرمول ساده اما طلایی، می‌تواند ما را به ساحل تندرستی برساند.
-
مروری بر کتاب «شما»؛
پیری و کهولت، یک‌شبه اتفاق نمی‌افتد/ از آبتنی در دریاچه زندگی لذت ببرید
کتاب «شما» قصد ندارد فقط فرق بین علف‌های هرز با گل‌های زیبا را به شما نشان دهد یا به شما کمک کند کمی بیشتر و بهتر زندگی کنید. بلکه هدف کتاب این است که بدن شما را بازسازی، تعمیر و مرمت کرده و آن‌را سالم و سرزنده نگه دارد.
-
مروری بر کتاب «شما شبه‌دارو هستید»؛
ضعف و بیماری استثناء هستند نه هنجار غالب/ داروخانه‌ای شگفت‌انگیز درون بدن انسان
کتاب «شما شبه‌دارو هستید»، براساس تازه‌ترین یافته‌های علم ژنتیک، علم شناخت چگونگی تشکیل اعصاب و روانشناسی عصب، نسخه‌ای منطقی در عین‌حال شگفت‌انگیز برای سلامتی و زندگی شما ارائه می‌دهد.
-
اکسیری شفابخش به نام خنده
خنده ارزان‌ترین داروی پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌هاست. کتاب «خنده‌درمانی راهی به سوی تندرستی و آرامش» به شما کمک می‌کند با جسم و روانی سالم، مشکلات ریز و درشت را مهار کرده و راحت‌تر با آن‌ها روبه‌رو شوید.
-
تقلب‌هایی که با جان آدم‌ها سروکار دارند
کتاب «تقلبات در مواد غذایی (آنچه همه نمی‌دانند)»، عمده‌ترین موارد تقلب در محصولات و فراورده‌های غذایی را معرفی و توضیح می‌دهد که برخی از این تقلب‌ها چگونه می‌توانند سلامت مردم را به خطر بیاندازند.
-
در گفت‌وگو با مولف کتاب «بهار تندرستانه» مطرح شد؛
تدابیر تندرستی در فصل بهار/ درمان ساده بیماری‌های شایع بهاری
ناصر رضایی‌پور گفت: در «بهار تندرستانه» اصول و قواعد سالم ماندن در فصل بهار براساس طب سنتی ایران و درمان‌های ساده غذایی و دارویی برای درمان بیماری‌ها ازجمله بیماری‌های شایع بهاری معرفی می‌شود.
-
فقر آهن، مقاومت بدن در مقابل عفونت‌ها را کاهش می‌دهد
کتاب «دانستنی‌های اهمیت نقش آهن در بدن» ضمن بیان جایگاه حیاتی آهن در بدن انسان، به نقش‌های حیاتی این عنصر، علت‌های فقر آن و چاره‌جویی برای رفع مشکل فقر آهن اشاره می‌کند.
-
پرفشاری خون سالیانه 7 میلیون قربانی می‌گیرد
«خودمدیریتی در بیماری پرفشاری خون»، ابعاد و عوامل موثر بر بیماری پرفشاری خون را شناسایی و نحوه مدیریت آن‌را به مبتلایان آموزش می‌دهد تا زندگی باکیفیت‌تری داشته باشند.
-
نیاز بدن به ویتامین D برای مقابله با عوامل بیماری‌زا
ویتامین‌ها در سوخت‌وساز مواد غذایی و بهبود عملکرد بسیاری از مکانیسم‌های بدن موثرند. البته کم یا زیاد آن هر دو مضر است. کتاب «ویتامین و سلامتی» دانستنی‌های زیادی درباره این ترکیبات آلی به مخاطب ارائه می‌دهد.