به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، حق‌پناه این کتاب را برای تربیت نوجوانان مناسب دانست و گفت: نویسنده در ابتدا مخاطب را با سوالاتی درباره وجود انسان روبه‌رو می‌کند و می‌کوشد وی را به خودشناسی برساند. در میان توضیحات نویسنده، پرسش‌ها و تمرین‌هایی نيز مطرح و از مخاطب خواسته می‌شود به پرسش‌هايی پاسخ دهد.
به گفته حق‌پناه، مطالب کتاب بر احساسات افراد و به‌ويژه نوجوان‌ها، همچنین چگونگی کنترل و رهبری احساسات و تصمیم‌گیری درست تمرکز دارد.
وی نثر این اثر را بسیار روان و ساده دانست و درباره مخاطبان کتاب گفت: این کتاب برای گروه‌های سنی مختلف از جمله نوجوانان و بزرگسالان می‌تواند مفید باشد مورد استفاده آن‌ها قرار بگیرد.
نویسنده در این کتاب، نخستین قدم را در راه تغییر و رسیدن به هدف، شادی و آرامش می‌داند و معتقد است انسان‌ها باید حقیقت وجودی خویش را بپذیرند و به خودآگاهی برسند. پذیرش حقیقت در این کتاب، منبعی برای رسیدن به آرامش و همچنین نشانه عزت نفس و اعتماد به نفس معرفی می‌شود.
در بخشی از این کتاب آمده است: «اگر می‌خواهید استرس‌ها و نگرانی‌ها را از خودتان دور کنید، به آسانی تحت‌تاثیر عوامل و شرایط محیطی قرار نگیرید و با استفاده از استعدادها و خلاقیت‌های خود به ابراز وجود و مقابله با شرایط نامطلوب بپردازید. خودتان را همان‌طور که هستید بپذیرید. فراموش نکنید شما با هر نقص و کمبودی که داشته باشید، باز هم دوست‌داشتنی و ارزشمندید.»
«روان خود را بشناس» اثر جینی کیم با ترجمه مشترک مریم حق‌پناه و گیتی باقری‌نیا در 120 صفحه و به بهای سه هزار تومان از سوی انتشارات «فراروان» منتشر شده است.
شنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۱ - ۱۳:۵۸
نظر شما