نويسنده كتاب «كليات حركات اصلاحي» گفت: موضوع مورد مطالعه اين كتاب، بررسي ضعفها و ناهنجاريهاي اكتسابي دستگاه اسكلتي، عضلاني و مفصلي است. يكي از درمانهاي مهم اين ناهنجاريها، تحرك بدن و ورزش بهطور اختصاصي با ورزشهاي اصلاحي است.
وي افزود: اين نوشتار در دو بخش و يازده فصل به مباحث جديدي مانند تعادل، سالمندي، خستگي و طراحي تمرينات پيلاتز براي اصلاح برخي از ناهنجاريها پرداخته است.
دكتر لطافتكار ادامه داد: مبحث «حركات اصلاحي» از درسهاي مقطع دكترا در رشته حركات اصلاحي و درماني محسوب ميشود و كتاب «كليات حركات اصلاحي» نيز از جمله منابع اين درس بهشمار ميآيد.
مدرس دانشگاه تربيت معلم تهران گفت: اثر حاضر توسط متخصصاني كه رشته اصلي و تخصصيشان حركات اصلاحي و درماني است، تاليف و تدوين شده است. در اين كتاب بخشهاي مختلفي وجود دارد كه در قسمتي از آن ناهنجاريهاي اسكلتي و جسماني همراه با تمرينات مناسب و راهكارهايي براي برطرف كردن آنها ارايه ميشود.
لطافتكار افزود: اين نوشتار به دليل كاربردي بودن براي مخاطبان اصلي يعني دانشجويان تربيت بدني، با استقبال روبهرو شده است و اكنون براي چاپ دوم آماده ميشود.
كتاب «حركات اصلاحي به همراه تمرينات اصلاحي» در يازده فصل با محتواي «وضعيت بدني و عوامل مؤثر بر آن»، «نقش عضلات ثباتدهنده عمقي در وضعيت بدني»، «ستون فقرات و ناهنجاريهاي وضعيت بدن»، «وضعيت بدني و ورزش»، «برخي از روشهاي ساده اندازهگيري وضعيت بدني»، «تعادل، سالمندي و خستگي»، «ايستادن، خوابيدن نشستن و راه رفتن»، «روشهاي طراحي برنامه حركات اصلاحي»، «برنامه تمرينات كششي و تقويتي براي ناهنجاريهاي مختلف بدن»، «معرفي تمرينات پيلاتز براي اصلاح برخي از ناهنجاريها» و «تمرينات ويژه عضلات ثباتدهنده عمقي بدن» تاليف شده است و به مضاميني نظير «اصل آمادگي تنه»، «كنترل و وضعيت»، «خط شاقولي»، «ارزيابي تعادل»، «كاليپر»، «اصول تست عضلاني»، «برنامه تمريني براي ناهنجاري زانوي پرانتزي» ميپردازد.
نخستين چاپ كتاب «حركات اصلاحي بههمراه تمرينات اصلاحي» با شمارگان 1100 نسخه، 324 صفحه و به بهاي 75000 ريال از سوي انتشارات آواي ظهور منتشر شده است.
نظر شما