![«بدنسازي كامل در فوتبال» به بازار كتاب ايران رسيد «بدنسازي كامل در فوتبال» به بازار كتاب ايران رسيد](https://media.ibna.ir/old/docs/000059/n00059140-s.jpg)
كتاب «بدنسازي كامل در فوتبال» اثر «سي.جي.اشميت» و «باب اليو» با ترجمه احمد خداداد و ابوالفضل هيهات از سوي انتشارات عصر انتظار (تربيت بدني و علوم ورزشي حتمي) منتشر شد.\
كتاب حاضر در 10 فصل تنظيم شده است كه از جمله آنها ميتوان به «نيازهاي آمادگي جسماني، تمرين قدرتي، تمرين استقامتي، تمرينات سرعت و تمرينات بدنسازي تيمي» اشاره كرد.
در قسمتي از مقدمه مترجمان آمده است: «در فوتبال اهميت آمادگي جسماني تا جايي پيش رفته است كه تيم ملي يونان با حضور مربي كارداني به نام اتو رهاگل و با تكيه بر آمادگي جسماني بينظير در يورو 2004 بزرگان و ستارگان اروپا را به زانو درآورد و بر اريكه قهرماني تكيه زد.
نويسنده در فصلهاي كتاب به تشريح نيازهاي جسمي و فيزيكي مورد نياز در فوتبال پرداخته است و متدلوژي ارتقاء هر يك از عناصر فيزيكي را با معرفي روشهاي تمريني ساده و متنوع نشان داده است.»
كتاب «بدنسازي كامل در فوتبال» از سوي انتشارات عصر انتظار (تربيتبدني و علوم ورزشي فتحي) در شمارگان 1000 نسخه، 186 صفحه و بهاي 45000 ريال منتشر و روانه بازار نشر شده است.
نظر شما